משלי יז22: "לֵב שָׂמֵחַ יֵיטִב גֵּהָה, וְרוּחַ נְכֵאָה תְּיַבֶּשׁ גָּרֶם
"
לב שמח מיטיב (משפר) את יעילותה של כל
גהה (תרופה או טיפול רפואי);
ורוח נכאה (שבורה ודיכאונית)
מייבשת ומחלישה את
הגרם (העצמות, הגוף).
עצות
חולים? לוקחים תרופות? רוצים שהתרופות יהיו יעילות יותר? תתחילו לשמוח:
לב = מקום המחשבות, משל לאופי;
גהה
= תרופה, הסרת המחלה.
לב שמח ייטיב גהה = אופי שמח ואופטימי משפר את יעילותה של כל תרופה. אדם חולה, המצליח לשמור על מצב רוח טוב למרות מחלתו, משפר את יכולתו של הגוף להתמודד עם מחלות, ומגדיל את סיכויי ההחלמה.
רוח = מחשבה;
רוח נכאה
= מחשבה שבורה ומיואשת;
גרם = עצמות, משל לגוף.
ורוח נכאה תייבש גרם = מחשבה שבורה ופסימית פוגעת בבריאות הגוף. אדם חולה, הנכנס לדיכאון וייאוש בעקבות מחלתו, מתייבש ומתנוון עוד יותר, ולגוף שלו קשה יותר להחלים.
כך בספר משלי, וכך גם במחקרים רפואיים מהשנים האחרונות. הנה כמה ציטוטים לדוגמה:
- "
13 מתוך 100 פציינטים שעברו השתלה של מוח עצם לקו בדיכאון, ו-12 מביניהם מתו בתוך השנה הראשונה שלאחר ההשתלה. לעומת זאת, 34 מ-87 הנותרים היו בחיים שנתיים לאחר מכן
"
- "
במעקב בן 12 שנה אחרי 2838 גברים ונשים בגיל העמידה, נתגלה שיעור גבוה יותר של מקרי מוות ממחלת לב אצל אלה שחשו ייאוש... בקרב שלושה אחוזים שסבלו מדיכאון עמוק, השיעור היה גבוה פי ארבעה
"
- "
דיכאון מסבך ומאט את ההחלמה משבר בירך... נשים מדוכאות שקיבלו סיוע פסיכיאטרי יחד עם טיפול רפואי אחר נזקקו לפחות פיסיותראפיה כדי לשוב וללכת, ונזקקו לפחות אישפוזים חוזרים בשלושת החודשים שלאחר שחרורן מבית החולים
"
- "
במחקר אחד נבדקה דרגת האופטימיות או הפסימיות של 122 אנשים. שמונה שנים לאחר מכן נמצא כי 21 מבין 25 הפסימים ביותר מתו; בקרב 25 האופטימים ביותר מתו רק 6. ההשקפה המנטלית התגלתה כמנבא שרידות טוב יותר מכל גורם סיכון רפואי, ובכלל זה שיעור הנזק ללב בהתקף הראשון, חסימת עורקים, רמת כולסטרול או לחץ דם
"
("אינטלגנציה רגשית", פרק 11 "תודעה
ורפואה", עמ' 196 והלאה).
השמחה היא תרופה כל-כך
יעילה,
שאילו היא לא היתה כתובה בתנ"ך
-
מן הסתם חברות התרופות היו מוציאות
עליה פטנט...
דקויות
גהה -
1.
עיקר עניינו של השורש גהה הוא הסרה והרחקה, ובפרט הסרת מחלות. לפי פירוש זה, השמחה אינה יכולה להוות תרופה בפני עצמה, אלא רק להיטיב ולשפר את פעולתן של תרופות אחרות או אמצעים אחרים למניעת מחלות (ראו "עצות").
אולם, לפי פירושים אחרים, ההשפעה של השמחה גדולה אף יותר:
2.
גהה = גוה = גויה = גוף
(רמ"ד וואלי,
מטמונית
למשפחות סופרים בשם התרגום);
לפי זה,
ייטיב גהה = ישפר את מצב הגוף.
3.
גהה = כהה =
רפואה,
שמכהה ומחלישה את המחלה
(מטמונית
למשפחות סופרים בשם המאירי, ודומה לזה ר' יונה ומצודות); לפי זה,
ייטיב גהה = ייטיב
כ גהה, ייטיב לאדם כמו רפואה
(מצודות).
- אולם, שני הפירושים הללו אינם מתאימים למשמעותו של השורש גהה במקומות אחרים בתנ"ך - ראו
גהה.
4. ויש שפירשו:
גהה = גאוה
(גליה). על-פי חכמי המוסר, הגאוה היא אחד הגורמים העיקריים לרוח נכאה ודיכאון. כך קרה, למשל, לשאול המלך: מרגע שהתחיל לחשוב על כבודו האישי ואמר לשמואל,
שמואל א טו30: "
כַּבְּדֵנִי נָא נֶגֶד זִקְנֵי עִמִּי וְנֶגֶד יִשְׂרָאֵל
", איבד את רוח ה',
שמואל א טז14: "
וְרוּחַ ה' סָרָה מֵעִם שָׁאוּל, וּבִעֲתַתּוּ רוּחַ רָעָה מֵאֵת ה'
".
לפי זה, ניתן לדרוש את הפסוק כתיאור של תהליך נפשי הרסני, שיש להיזהר ממנו:
-
לב שמח - בהתחלה האדם שמח כתוצאה מהישג כלשהו; אם לא נזהרים, השמחה עלולה לגרום ל-
-
ייטיב גהה - עליה ברמת הגאוה, תחושת "כוחי ועוצם ידי עשה לי את החיל הזה"; והגאוה גורמת בסופו של דבר ל-
-
ורוח נכאה - תחושה של דיכאון "אני כל כך נפלא, שכל הדברים הטובים שיש לי לא מספיקים, מגיע לי הרבה יותר", וכתוצאה מכך -
-
תייבש גרם - הבריאות נפגעת, וכתוצאה מכך גם רוח השמחה נשברת - כמו שנאמר ב
משלי טז18: "
לִפְנֵי שֶׁבֶר
גָּאוֹן, וְלִפְנֵי כִשָּׁלוֹן גֹּבַהּ רוּחַ
" (פירוט);
התהליך הזה עלול, במקרים קיצוניים, להביא את האדם לאישפוז במרכז לבריאות
הנפש גֵהָה...
גרם -
1.
גרם היא עצם. על-פי הפשט, במשל זה העצם היא משל לכל הגוף, שמתייבש ומאבד את בריאותו כתוצאה של
רוח נכאה.
2. אך יש שפירשו את הפסוק באופן מילולי - צער מייבש את העצמות ומקטין אותן. כך סייע רבן יוחנן בן זכאי לאספסיינוס, המצביא הרומאי, לחלוץ את נעליו, לאחר שעצמות רגליו התנפחו כתוצאה משמועה טובה ששמע, שהרי (משלי טו30): "שְׁמוּעָה טוֹבָה תְּדַשֶּׁן עָצֶם
" (פירוט).
לב - רוח:
בתנ"ך מקובל לצייר את
הלב כאיבר שמלא
ברוח (מחשבות), ובהשאלה
לב מציין אופי
קבוע, ורוח מציינת מחשבה חולפת. אם כך, הפסוק מלמדנו שאופי שמח משפר את
הבריאות, אבל אפילו מחשבה זמנית של ייאוש עלולה לפגוע בבריאות.
מאמרים נוספים - מתוצאות החיפוש של
גוגל
-
במעגל הזמנים: "לב שמח - ייטב גהה,
ורוח נכאה תייבש גרם" (משלי י"ז, כ"ב). (ייטב גהה = ייטיב לאדם כרפואה.
נכאה = שבורה. גרם = עצם). * "שמחת לבב - חיי איש, וגיל אדם תאריך
... (cache)
-
Jewish Lens - Art, Music, & Spirituality:
לב שמח ייטב גהה ורוח נכאה תיבש-גרם: A joyful heart makes for good health; Despondency dries up the bones. ג€”Proverbs (Mishlei) 17:22
... (cache)
-
הלכות רופאים ורפואה: והשמחה הממוצעת תגדל החום הטבעי ויתחזקו כוחות האיברים לפעול פעולותיהם כראוי ויתעכל המזון עכול טוב בקלות, וייטב מראה הפנים
לב שמח ייטב גהה.... (cache)
-
עבודת הגמר!!: במש' אין עצה מפורשת כזו, אך ראייה חיובית של השמחה מופיעה ב-
לב שמח ייטב גהה, ורוח נכאה תייבש גרם (מש' י"ז כב). ספרות החוכמה (להוציא את קהלת ובן-סירא המושפע
... (cache)
-
צחוק, מאת - יוסי קרמר. - TheMarker Cafe: "לב שמח ייטיב גהה,
ורוח נכאה תיבש גרם ". שזה אומר: שאדם שמח זה משפר לו את בריאות הגוף, וההמשך זה שמחשבה דיכאונית תיבש עצם (כלומר את הגוף)
... (cache)
-
נתיבות הש"ס - נושאים ומקבילות בתלמוד הבבלי | נתיבות הש"ס | מועדים...: ליתי איניש דלא מיתבא דעתך מיניה ולחליף קמך, דכתיב '
ורוח נכאה תיבש גרם '. עבד הכי, עייל. אמר ליה - ומאחר דחכמיתו כולי האי עד האידנא אמאי לא אתיתו לגבאי?
... (cache)
-
תלמוד תורה אלקטרוני - תשעה באב - Dex: 10 אוגוסט 2008
... טו, ל) לכן תבקש שאדם אתה לא מחבב יעבור מולך, וכיוון שתתעצב, הרגל תחזור לקדמותה כמו שכתוב (משלי יז, כב)"
ורוח נכאה תיבש גרם (עצם)".
... (cache)
-
רפואה משלימה | רפואה סינית |רפלקסולוגיה | אייל כהן | רפואה מונעת: "לב שמח ייטיב גהה
ורוח נכאה תיבש גרם ". משלי י"ז פסוק כ"כ. בזמן הצחוק אנו מגרים את בלוטת התימוס ומחזקים את מערכת החיסון. גורמים לעיסוי לב,ריאות,
... (cache)
-
מדרש רבה מגילת איכה - פרשה א: (שם יז)
ורוח נכאה תיבש גרם.
דכתיב: התחילו מושלין לפניו משלות: חבית שקינן נחש בתוכה כיצד עושין לו?
מביאין חובר וחוברין את הנחש, אמר להם: ומניחין את החבית.
... (cache)
-
רבן יוחנן בן זכאי ג€“ שהציל את היהדות מן הקנאים - הבלוג של יוסי רגב...:
...
ושמועה טובה תדשן עצם, אמר לו מה נעביד דאיעיל, אמר לו מי אית לך בר נש
דסנאית ליה או דחב לך, יעברוניה קמך ובשרך שחי, דכתיב (משלי י"ז)
ורוח נכאה תיבש גרם.... (cache)
-
48 הדרכים לחכמה: דרך 21 ג€“ "במיעוט שחוק", צחוק הוא עסק רציני!: (2) אבי, 19/7/2004. משלי. "לב שמח ייטיב גהה
ורוח נכאה תיבש גרם ". (1) חן, 19/7/ 2004. תודה. תודה רבה על מאמר מקסים זה - הערת את עיני ואת דרכי.
... (cache)
-
שאנו מפרקים אותם מעוצמתם והופכים אותם לפחות מפחידים. במצב של חרדה, כאש: בתנך: לב שמח 0יב גהה,
ורוח נכאה תיבש גרם (משלי, ז. כב), קרי, לב שמח הוא המרפא הסוב ביותר, ואילו מצב רוח. רע גורם ליובש הגוף.
... (cache)
-
' ֳ¶גˆ’ֲ¬גˆ’ֳ¨ ֲ³ֳ—ֲ½ֳ´, ֲ¹ֳ°ֳ²" ֳ« ֳ°ֳ®ֳ´ֲ¼ ֳ ' ֳ² ֲ¹ֳ° ֳ°ֲ¼ "ֳ« ֳ°ֳ®ֳ´ֲ¼ ֳ®:
ורוח נכאה תיבש גרם
התחילו מושלין לפניו משלות חבית שקינן נחש בתוכה כיצד. עושין לו אמר להם
מביאין חובר וחוברין את הנחש ומניחין את החבית אמר פנגר הורגין את
... (cache)
-
ילקוט שמעוני - משלי:
... טובה אתיא לך דכתיב שמועה טובה תדשן עצם, אמר ליה ואלא מאי תקנתיה, א"ל ייתי אינש דלא מיתבא דעתך מיניה וליעול קמך דכתיב
ורוח נכאה תיבש גרם, עבד הכי ואזיל:
... (cache)